아로니아 효능1 아로니아 효능 오늘은 아로니아 효능 알려드릴게요. 아로니아는 블랙베리, 초코베리로도 불리며 최근 인기를 얻고 있는데요. 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 몸에 좋은 식재료입니다. 블루베리랑 비슷하게 생겼지만 블루베리보다 안토시아닌 성분이 약 4배 이상 풍부합니다. 하지만 달달한 블루베리와 달리 아로니아는 단맛도 나지만 떫고 신맛이 강한 열매입니다. 아로니아 효능 아로니아 효능은 다양합니다. 먼저 노화를 방지해주는데요. 아로니아에 다량 함유되어 있는 안토시아닌과 폴리페놀 카테킨 등의 성분이 노화물질을 신속히 제거하고 발암물질과 산화물질을 증가시키거나 배출시켜 수명을 연장시켜주는 효능을 한다고 합니다. 시간을 되돌리는 '젊음의 열매' 아로니아 효능, 부작용, 먹는법 - 문화뉴스 [문화뉴스 MHN 한진리 기자] 봄이 다가오면.. 2020. 11. 23. 이전 1 다음