변비 해결방법1 변비 해결방법 이번 시간에는 변비 해결방법 알아보도록 하겠습니다. 남녀노소 가리지 않고 누구나 한번쯤 경험해본 변비의 원인과 증상 그리고 해결방법, 변비에 좋은 음식까지 다양한 지식들을 정리해드리겠습니다. 아침일찍 출근전에 월활하게 배변이 이뤄지지 않아서 계속 앉아있다가 출근 시간이 늦어진 경험은 누구나 있을거라 생각합니다. 빨리 변을 보고 싶은데 시원하게 변이 나오지도 않고 배는 부글거리면서 불쾌감이 하루종일 지속되고 심할 경우에는 통증까지 이어지게 됩니다. 변비는 전체 인구의 20%를 차지할 정도로 흔하게 나타나는 증상이고 특히 연령이 높아질수록 변비 증상의 빈도는 높아지게 된답니다. 뿐만 아니라 변비는 대체적으로 남자에 비해서 여자에게 흔하게 나타나고 있어 관리가 필요하답니다. 과민성대장증후군에 의한 만성변비 해.. 2020. 11. 24. 이전 1 다음